(JAV versija)Kokia gi ta pirmoji metų savaitė?
Galbūt esate girdėję, kad savaitės numeriai – ypač pirmoji – kartais sukelia sumaištį. Ar ji prasideda sausio 1-ąją? O gal dar gruodį? Pagal tarptautinį ISO 8601 standartą, kurį naudojame ir Lietuvoje, pirmoji metų savaitė visada prasideda pirmadienį. Šis pirmadienis gali būti bet kuri diena nuo gruodžio 29-osios iki sausio 4-osios. Savaitė baigiasi sekmadienį, praėjus šešioms dienoms – tarp sausio 4-osios ir 10-osios.
Taigi, 1-oji savaitė visada krenta į žiemos vidurį. Lietuvoje tai reiškia trumpiausias dienas, šaltį, dažnai ir sniegą. Nors savaitė gali prasidėti dar senaisiais metais, ji jau priklauso naujiems. Ji tarsi tiltas tarp švenčių šurmulio ir kasdienybės grįžimo.
Ką šią savaitę švenčiame ir veikiame?
Naujųjų metų diena (sausio 1 d.) – tai vienintelė valstybinė šventė, kuri beveik visada patenka į 1-ąją savaitę. Kadangi savaitė gali prasidėti gruodžio 29 d., sausio 1-oji gali būti antradienis, trečiadienis, ketvirtadienis, penktadienis, šeštadienis ar sekmadienis. Jei ji iškrenta savaitgalį, pirmadienis dažnai būna laisvas (perkeliama poilsio diena).
Trys karaliai (sausio 6 d.) – ši šventė, dar vadinama Epifanija, taip pat patenka į 1-ąją savaitę. Tai paskutinė Kalėdų laikotarpio diena, kai tradiciškai išnešama eglutė. Nors tai nėra valstybinė šventė, daugelyje šeimų ji minima – kepamas trijų karalių pyragas arba tiesiog oficialiai užbaigiamos šventės.
Mokyklos ir darbas: 1-oji savaitė dažniausiai būna pirmoji darbo ir mokyklų savaitė po Naujųjų. Vaikai grįžta į mokyklas po atostogų (kurios paprastai tęsiasi iki sausio 1-osios ar 6-osios). Suaugusieji grįžta į biurus. Ši savaitė dažnai būna trumpesnė, jei sausio 1-oji ar 6-oji iškrenta antradienį ar ketvirtadienį – tuomet žmonės linkę imti laisvą pirmadienį ar penktadienį, kad pratęstų savaitgalį.
Kitos šventės: Krikščioniškos Velykos, musulmonų Ramadanas ar Kinų Naujieji metai kartais gali sutapti su 1-ąja savaite, bet tai reta. Pavyzdžiui, Velykos būna kovą arba balandį, tad niekada nepatenka į sausio pradžią. Tad šiuo metų laiku jų nesitikėkite.
Kaip žmonės naudoja 1-ąją savaitę?
Ši savaitė turi aiškų ritmą – ji skirta persiorientuoti. Štai keletas tipiškų veiklų:
- Planavimas ir tikslai: Daugelis rašo metų planus, tvarko biudžetus, pildo dienoraščius. Savaitės pradžia – pirmadienis – puikiai tinka pradėti naujus įpročius.
- Darbų grąža: Po atostogų darbai kaupiasi. Šią savaitę žmonės dažnai rūšiuoja el. laiškus, planuoja susitikimus ir derina grafikus su kolegomis.
- Sezoniniai darbai namuose: Išnešama Kalėdų eglutė (dažniausiai iki Trijų karalių), suskaičiuojamos dovanos, tvarkomi namai po švenčių. Tai metas, kai namai vėl tampa „įprasti“.
- Sveikatos rutina: Daugelis pradeda sportuoti, laikytis dietų arba tiesiog stengiasi daugiau miegoti. Šalta žiema skatina rinktis vidaus veiklas – jogą, baseiną ar tiesiog pasivaikščiojimus, jei oras leidžia.
- Mokyklinis ritmas: Mokiniai dažnai turi kontrolinius darbus arba pradeda naujas temas. Tėvai grįžta prie pamokų ruošos ir būrelių vežiojimo.
Kaip išnaudoti 1-ąją savaitę?
Štai keletas idėjų, kaip šią savaitę padaryti prasmingą:
- Pradėkite metų dienoraštį. Užsirašykite tris dalykus, už kuriuos esate dėkingi, ir vieną tikslą savaitei.
- Sutvarkykite šventinius daiktus. Išrūšiuokite eglutės papuošimus, padėkite juos iki kitų metų. Tai simboliškai užbaigia šventes.
- Pasivaikščiokite lauke. Net jei šalta, 15 minučių gryname ore pagerina nuotaiką ir padeda aklimatizuotis prie žiemos.
- Peržiūrėkite savo kalendorių. Pažiūrėkite, kokie svarbūs įvykiai laukia sausį – gimtadieniai, susitikimai, atostogos. Užsirašykite juos.
- Išbandykite naują receptą. Šalta žiema – puikus metas sriuboms, troškiniams ar karštam šokoladui. Tai gali tapti nauja tradicija.
- Pabendraukite su šeima. Po švenčių šurmulio skirkite laiko ramiam pokalbiui ar stalo žaidimams. Tai stiprina ryšius.
Pirmoji savaitė – tai ne tik datos. Tai galimybė pradėti iš naujo, nors lauke ir tamsu, o šalta. Ji primena, kad net ir mažiausi žingsniai – kaip išnešta eglutė ar pirmas bėgimas – veda į priekį. Tad nesvarbu, ar savaitė prasideda gruodį, ar sausį – svarbu, kaip ją išnaudojate.