(JAV versija)Trečioji metų savaitė: kai sausis jau įsibėgėja
Trečioji metų savaitė pagal ISO 8601 standartą visada prasideda pirmadienį, kuris patenka į laikotarpį tarp sausio 12 ir sausio 18 dienos. Savaitė baigiasi sekmadienį, šešias dienas vėliau – tarp sausio 18 ir sausio 24 dienos. Kitaip tariant, ši savaitė visiškai telpa į sausio mėnesį. Lietuvoje tai yra tikroji žiema: orai dažniausiai šalti, dažnai sninga arba būna speigas, dienos trumpos, o naktys ilgos. Nors kalendorinė žiema tęsiasi iki kovo, trečioji savaitė – tai laikas, kai žiema dar tvirtai laikosi, o pavasaris atrodo tolimas.
Ką šią savaitę švenčiame? Ką veikiame?
Trečioji savaitė nėra kupina didelių valstybinių švenčių, bet joje yra keletas nuolatinių dalykų, kurie kartojasi kiekvienais metais:
- Sausio 13-oji – Laisvės gynėjų diena. Tai viena svarbiausių Lietuvos atmintinų dienų. Jei sausio 13-oji patenka į trečiąją savaitę (o taip nutinka dažnai, nes savaitė apima sausio 12–18 d.), šią dieną minima prieš 1991 metų įvykius. Mokyklose ir darželiuose vyksta pilietiškumo pamokos, minėjimai, o vakare prie Seimo ar kitų svarbių vietų uždegamos žvakutės. Net jei 13-oji nepatenka į šią savaitę, trečioji savaitė visada yra labai arti šios datos, todėl apie ją kalbama visoje šalyje.
- Sausio 15-oji – Lietuvos dainos šventės metai. Nors pati Dainų šventė vyksta vasarą, sausio 15-oji yra oficiali Dainų šventės metų pradžia. Mokyklose, choruose ir kultūros centruose šią dieną dažnai būna trumpi minėjimai ar repeticijų pradžia. Tai ne masinė šventė, bet kultūros žmonėms žinoma data.
- Sausio vidurys – tradicinis „sausio vidurio“ laikotarpis. Nors tai nėra oficiali šventė, Lietuvoje nuo seno laikoma, kad po Kalėdų ir Naujųjų, maždaug trečiąją savaitę, prasideda „tikroji“ žiema – šalčiausias metas. Daugelis vyresnių žmonių mini, kad anksčiau per šią savaitę būdavo didžiausi speigai.
- Kintančios šventės (kartais patenka į šią savaitę): Velykos, Ramadanas, Kinų Naujieji metai – šios šventės kasmet keičia datas, todėl kartais gali sutapti su trečiąja savaite. Bet tai nėra taisyklė. Pavyzdžiui, jei Velykos būna labai ankstyvos (kovo pabaigoje), jos šios savaitės nepasiekia. Tad jei planuojate pagal šventes, visada pasitikrinkite konkretaus metų kalendorių.
Kaip žmonės naudoja trečiąją savaitę?
Ši savaitė – ne tik datos, bet ir praktiniai gyvenimo ritmai. Štai ką daugelis lietuvių daro ar patiria trečiąją savaitę:
- Darbas ir mokykla: Po Naujųjų metų šurmulio trečioji savaitė jau būna „normalus“ darbo ir mokyklos ritmas. Mokiniai jau turi pirmuosius kontrolinius darbus, o suaugusieji – pirmuosius metų susirinkimus. Tai savaitė, kai dauguma jau būna grįžę į įprastą rutiną po švenčių.
- Planavimas: Daugelis žmonių trečiąją savaitę naudoja metų planų koregavimui. Jei per pirmąsias dvi savaites dar tik „įsivažinėjote“, tai trečioji – geras laikas susidėti aiškius tikslus: sportui, mokslams, finansams. Pavyzdžiui, jei norite sutaupyti pinigų, šią savaitę galite peržiūrėti išlaidas po švenčių.
- Sezoniniai darbai: Žiema Lietuvoje reiškia sniegą. Trečiąją savaitę daugelis kaimo vietovių gyventojų dar tvarko malkas, tikrina šildymo sistemas, o miestuose – valo sniegą nuo kiemų ir stogų. Tai ir tradicinis laikas pasirūpinti paukščiais: pakabinti lesyklėles, nes sausio vidurys jiems pats sunkiausias metas.
- Sveikata ir namai: Po švenčių persivalgymo trečioji savaitė – puikus metas pradėti lengvesnę mitybą. Taip pat žiemą dažnai trūksta vitamino D, todėl verta pasirūpinti papildais ar daugiau laiko praleisti lauke, net jei šalta. Namuose – tradicinis „sausio valymas“: išmesti nereikalingus daiktus, sutvarkyti spintas, nes po Kalėdų dovanų dažnai prisikaupia.
- Laisvalaikis: Trečioji savaitė – geras metas žiemos sportui: čiuožyklos, slidinėjimo trasos (jei yra sniego) būna pilnos žmonių. Taip pat daugelyje miestų vyksta Laisvės gynėjų dienos minėjimai, koncertai, parodos. Tai proga ne tik pabūti kartu, bet ir prisiminti istoriją.
Kaip išnaudoti trečiąją savaitę? Keletas idėjų
- Prisiminkite Laisvės gynėjų dieną. Net jei 13-oji nepatenka į šią savaitę, pasidomėkite, kada ji bus, ir suplanuokite uždegti žvakutę prie paminklo ar tiesiog namuose pasikalbėti apie laisvę.
- Pradėkite lengvą mitybos pokytį. Po švenčių organizmui reikia poilsio. Išbandykite savaitę be saldumynų arba valgykite daugiau daržovių. Užsirašykite, kaip jaučiatės.
- Išeikite į lauką. Net jei šalta, 15–20 minučių pasivaikščiojimas dienos šviesoje pagerina nuotaiką. Jei yra sniego – pasivažinėkite rogutėmis arba pasivaikščiokite miške.
- Sutvarkykite namų kampelį. Išrinkite vieną stalčių ar lentyną, kurią jau seniai norėjote sutvarkyti. Tai užtruks vos pusvalandį, bet suteiks tvarkos jausmą.
- Suplanuokite vasario atostogas. Jei esate moksleivis ar dirbantysis, trečioji savaitė – puikus metas pagalvoti, ką veiksite per žiemos atostogas (jei jos dar nebuvo). Galbūt verta užsisakyti bilietus į kiną, teatrą ar planuoti kelionę.
- Perskaitykite knygą arba pažiūrėkite filmą apie Lietuvos istoriją. Trečioji savaitė, artima Sausio 13-ajai, skatina domėtis praeitimi. Pasirinkite ką nors, kas nebuvo mokykloje – galbūt dokumentiką ar memuarus.
- Pasirūpinkite paukščiais. Pakabinkite lesyklėlę ir stebėkite, kokie paukščiai atskrenda. Tai ramina ir moko kantrybės.
Trečioji savaitė – ne pati įspūdingiausia metuose, bet ji turi savo ritmą. Tai laikas, kai žiema dar jauna, o metai – švieži. Pasinaudokite šia savaite ne tik kasdieniams darbams, bet ir akimirkai sustoti bei pajusti, ką reiškia būti viduryje sausio Lietuvoje.